2014年9月28日中国梦梦西藏自驾游之旅

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2014年9月28日中国梦梦西藏自驾游之旅

开始时间:2014年09月28日 00:00
报名截止:2014年09月28日 活动已结束
地址:深圳市罗湖区人民北路洪湖大厦1411号
类型:自驾游/生活
ag有什么方法稳赢:100  分/次
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活动地图 深圳市罗湖区人民北路洪湖大厦1411号

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地点:深圳市福田区深南中路福田汽车站东侧(鹏峰汽车城)

前言篇

 

写给出发前的话:

 

 

等,无解

    脱,中国最后一个没有通车的县城通车了,

          遗憾的是2012年没有沿着最古老的道路进到最古老的村庄;

香格里拉,一场大火烧掉了很多古典建筑,

          再次看到的将是现代的风格,就算是古代的风格,也没有了历史的年轮;

    达,无情的大火总是烧毁了人民的心血和记忆,

          旧址上冒着的青烟也是历史的一部分;

束河丽江,离现在最近的火和最近的消息,总是在我们来不及思考和留恋的时候已经从我们的记忆中抹去;

    明,2014年的某天我们如果在现场呢,估计也会倒下,但是会壮烈的倒下;

爷爷奶奶,2010年的时候我最幸福,有爷爷奶奶,外公外婆疼我,3年后的今天,只能是在清明的时候给他们上柱香,外公外婆连上香的时间都没有了,妈妈说过,外公外婆还在,会是我们永远的期盼,不在了,亲情就淡了,经过舅舅家门口,只是看了一眼,招呼都没有打完,真的就离开了,有那么忙吗?

    等字是个无解,等到下一秒会发生什么事情,等一会吧,我等一下就回你电话,忘了,在等的人等了一天也没有等到电话,别人没有过这种情况,我有。

小的时候,等我长大了,我就可以看电视了,吃零食,做自己想做的事情,长大了,能看电视,能吃零食吗?

上学的时候,等毕业了找份好工作,工作了等结婚了,结婚了等生了小孩,生了小孩等小孩长大了,小孩大了,等小孩工作了,结婚了,生小孩了,孙子长大了,我们已经害怕等了,不等了,也等不了了,我们已经无法再去实现心中的梦想,我想去旅行,想去西藏,想出国,想去玩极限运动,所有的都仅仅是想想而已,想想……而已!

年轻的时候去做一些自己想做的事情,就算失败了,吓坏了,高反了,痛苦过,累过,跌倒过,但你可以骄傲地说:“这世界我曾经来过”!

2014928日西藏自驾游准时出发!

无论你来,或者不来,

我们都出发!还等吗?你?

  201449 深圳  TONY



行程篇

出行天数:深圳出发包含墨脱和珠峰大约25-26

出发日期:2014928日准时出发

出行方式:全程自驾

全程公里数:12000Km左右

油耗指数:

预计成人费用:全程人均1000012000

费用方式:AA制;

领队费用:60//

领队服务包含:

1 领队服务,全程由领队驾驭领队车辆带领车队前进,遇不可抗力,领队在保持人员安全和车辆安全的情况下有权选择线路,放弃原计划的行程和线路。所以队员必须无条件服从领队安排;

2 领队服务,全程由领队负责带领大家找寻吃饭、住宿、旅游景点门票等方式,尽最大努力找出最节约的方式,为大家节省费用,费用由队员自己AA制;

 

路况指数 ★★★  
除少量低海拔的高速公路外,其余大部分为路况复杂的国道318、国道319的高海拔地带,同时在抵达珠峰前上百公里路为搓衣板路,新都桥到巴塘段路况较差。
汽车选择指数 ★★★★★
选择底盘较高、马力足够大的越野车最佳,亦可城市SUVCRV等越野车型。
加油指数 ★★★★
除沿线部分加油站有97好汽油以外,其余地方只有93号汽油,柴油全程加油站均有。
住宿指数 ★★★★ 
全程我们选择4星酒店,如无四星酒店,我们则选择当地较好酒店入住,藏区条件有限。
最佳游季 ★★★★★
西藏最佳旅游季节为4-10月,每个季节都有每个季节不同的景色变化。
油耗指数★★★★★

                         

*******沿途经过的景点******* 

上里古镇、二郎山、泸定桥、跑马山、木格错、新都桥、毛娅草原(面积5000平方公里左右,平均海拔4000米)、海子山(4700米)、措普沟、雅砻江、高尔寺山(4500米)、剪子弯山(4658米)、金沙江、澜沧江、怒江、东达雪山(海拔5008米)、怒江山(海拔4839米)、然乌湖(22平方公里、海拔3850米)、色季拉山(海拔4702米)、南迦巴瓦峰(海拔7782米)、巴结乡巨柏林、巴松错(海拔3700米)、布达拉宫、大昭寺、八角街、珠峰大本营、绒布寺、扎什伦布寺、纳木错、唐古拉山和念青唐古拉山、沱沱河、长江源、索南达杰自然保护站、可可西里自然保护区、茶卡盐湖、青海湖、塔尔寺、日月山、倒淌河、拉卜楞寺、郎木寺等等。

 

穿越第一段(一路向西) 

D1:深圳-怀化                                   887   12小时32分钟)

D2:怀化-重庆-成都                               1029  14小时16分钟)

D3:成都—147KM—雅安—168KM—泸定—49KM—康定—75KM—新都桥—74KM—雅江

                                474  8小时21分钟)
D4
:雅江—143KM—理塘—165KM—巴塘—36KM—竹笆笼        (340  7小时16分钟)
D5
:竹笆笼—71KM—芒康—158KM—左贡—107KM—邦达—94KM—八宿—90KM—然乌

 520 10小时54分钟)

穿越第二段(亲近墨脱)
D6
:然乌—墨脱                             257    8小时38分钟)
D7
:墨脱—波密                                   130  5小时48分钟)
D8:
波密—89KM—通麦—127KM—林芝—19KM—八一      230  5小时11分钟)
D9
:八一 —127KM—工布江达—206KM—墨竹工卡—68KM—拉萨(402  7小时58分钟)
D10
:拉萨一日游

 

穿越第三段(朝圣珠穆朗玛峰)
D11:拉萨 —羊湖--卡诺拉冰川-拉孜                      416  9小时46分钟)

D12:拉孜—珠峰大本营                                 (190  6小时31分钟)
D13
:珠峰大本营-樟木口岸                                293.0公里/10小时)

D14:樟木口岸—60KM—定日                            259.2公里/8小时52分钟) 

D15: 定日—100KM—拉孜—拉萨                503.2公里/12小时42分钟)

穿越第四段(一路向东)
D16:拉萨—当雄--纳木-那曲                                 325  6小时23分钟)

D17:那曲—143KM—安多—91KM—唐古拉山口—188公里—沱沱河—148KM—五道梁—125KM—昆仑山口—157KM—格尔木    

                                                           827  15小时57分钟):
D18
:格尔木—290KM—都兰—130KM—茶卡—160KM—青海湖营地    (662  10小时27分钟)
D19
:青海湖营地—兰州                                   388  5小时33分钟)
D20
:兰州—拉卜楞寺--郎木寺--尕海--花海-若尔盖         476  8小时51分钟)
D21
:若尔盖——九曲黄河-红原-九寨                           (269  6小时39分钟)

D22:九寨沟一日游
D23
:九寨沟—成都--重庆-黔江                             885.1公里/13小时19分钟)
D24
:黔江—深圳                                          1283.3公里/17小时31分钟)

备注:

1 此行程是按照线路计算和里程初步预定的线路和日期;

2 中间会预留1-2天调整队伍和休息;

3 实际行程会根据当时的天气和自然条件允许的情况下进行,在确保安全的情况下按照此行程前进,如有特殊情况就特殊处理!

 

报名篇

 报名截止日期和旅行日期

报名截止日期:2014-09-26  出发日期:2014-09-28

 开心出游
1.深圳自游穿越自驾游俱乐部 客服将竭力解决您在出游前、出游中遇到的问题,保证您的开心出游;
2. 深圳自游穿越自驾游俱乐部 客服将为您免费提供出游期间天气预报等贴心服务;

 签约方式

1、传真签约:双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。

2、上门签约:俱乐部专业团队为您提供上门签约收团款服务。

3、俱乐部签约:在俱乐部现场进行签约付款。 

 地址 :深圳市罗湖区人民北路洪湖大厦1411

报名确认方式:

1、因此次活动需要提前一周定机票、酒店,请您慎重做出决定,做出决定后就不要更改了!因为更改会给您带来不必要的损失,我们也不愿意看到!

2、确定报名后,请将参加旅行的人员的身份证资料发送给我们,我们统一购买旅游保险,接收信息手机号码   阙善坚 TONY  13554813359 

3、确定了您的旅行行程后,请您全款转账到以下指定账户,并电话或者短信方式通知接收信息手机号码 阙善坚 TONY  13554813359

4、收到全款视为报名成功!本俱乐部将给您安排旅行的行程和定机票等后续事项。

报名信息格式如下:【请认真参照,必须将以下信息发给领队】

姓名  性别  身份证号码 出行方式(或搭乘)   是否愿意拼车      联系电话           

 阙善坚      3661900215    自驾车(或搭乘)     提供空位2    13554813359 

 支付旅行费用方式:

1、俱乐部支付:俱乐部现场现金付款。

联系人:阙善坚 

联系电话:13554813359

地址 :深圳市罗湖区人民北路洪湖大厦1411

2、对公汇款:通过银行将相关款项汇至指定账户。

开户名:深圳自游穿越自驾游有限公司

开户行:招商银行深圳向西支行

  号:7559 2061 811 0101

3、对自游穿越自驾游俱乐部群主个人银行转账:

       平安银行账户:

       开户名:阙善坚

       开户行:中国平安银行深圳分行新园支行

         号:6216 2620 0000 4655 816

       工商银行账户:

       开户名:阙善坚

       开户行:中国工商银行国贸支行

         号:6212 2640 0001 1276 546 

 

观点篇 

【西藏游观点】(仅供参考)
一、去西藏要做的十件事  
1
、在世界屋脊接受独特的哈达欢迎仪式。
2
、品赏地道的藏餐
--喝青稞酒,品酥油茶,吃牦牛肉。 
3
、做一回藏族人,学几句的藏语,学一首藏语歌,跳一圈锅庄舞。
4
、聆听喇嘛做晚课,用心灵感受藏传佛教的博大精深。 
5
、躺在童话般的巴松错湖畔感受远古的呼唤。
6
、骑单车徜徉在美丽迷人的尼洋河畔。
7
、近距离接触磕长头的朝圣者,体验那种五体投地的信念与虔诚。
8
、在荒芜寂静的珠穆朗玛峰脚下,感受从没有过的心灵震撼。
9
、在纳木错湖边聆听涛声,晚上数那与你近得不能再近的星星。 
10
、在梦境般的圣湖玛旁雍错湖畔面对冈仁波齐神山静坐凝思。
二、去西藏不得不做的十件事情
1
、在高原反应的煎熬下,深深的呼吸另人迷醉的空气,能足足回味一辈子。 
2
、在高原的原野上,用心的寻找一些属于自己才能看懂的身世石头。
3
、在完美无瑕的自然风景中,不遗余力的去捕捉那迷人的瞬间。 
4
、在贫困落后,基础设施薄弱的沿途中,献上自己的勉薄之情。
5
、在大风起兮云飞扬的山头,抛撒下自己心愿的风马。 
6
、在藏区无风的穹夜,闪动的眼睛无言地仰望洁净的星座。
7
、在碧蓝的天空下,沐浴阳光,吸收大自然的浩瀚恩赐。
8
、在蓝色的蓬天边镶上雪山草原和湖泊旁,聆听牧女的世纪绝唱,把牵着黑色牧狗、牦牛绵羊和骑马,做一回牧羊人。 
9
、坐进藏族同胞的家中,在主人友情的介绍中,认识和了解新西藏人民群众的新生活,感受改革以来西藏地区发生的翻天覆地的变化。品一口香喷喷的酥油茶,尝一下藏族同胞的饮食。
10
、一手轻摇小经筒,一手拨动墙边耸立的大经桶,走一段长长的转经路的,领会无数转经筒摇动着的无数个希望,憧憬满天的经幡招摆着满天的吉祥,体会洁白哈达奉献的无私祝福,嗅触浓浓的酥油香味儿弥散着浓浓的西藏独特的生活气息

      准备篇 

准备工作:     

1、 提前10天吃红景天以防高反
2、 出发前两星期开始每天吃丹参片,一日三次,一次三颗。对于缓解高反效果不错。
3、 提前购买旅游意外险
4、 提前在户口所在地办理好边防证
边防证一定要在户口所在地办理,否则去到西藏再办理又麻烦又贵,也耽误时间。
边防证上要注明:日喀则地区、山南地区、林芝地区和阿里地区(察隅,樟木,珠峰,普兰要特别注明)

食物:
巧克力、牛肉干、真空包装咸味零食、榨菜、个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

黄瓜、水果、矿泉水、红牛饮料、碗面、饼干、火腿肠、奶糖、氧气袋
途中补给,购买水果、蔬菜可以到布达拉宫旁边的宗角碌康市场,那里是拉萨最大的菜市场。

药品:
1、高原药:红景天胶囊(提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、高原安(抵西藏后服用)、西洋参含片、去痛片、洋参胶囊、ATP、红景天(中药)、阿司匹林
2、肠胃药:吗叮呤、黄连素、十滴水、泻痢停、喇叭正露丸、氟哌酸胶囊
3、感冒药:板蓝根(每天两包),百服宁(退烧型)、必理痛
4、维生素ABCD……润喉片
5、其他:牙周宁、息斯敏、乘晕宁、鼻炎喷剂
6、外伤药:防水止血贴、碘酒、皮炎平、红霉素眼膏
7、钾盐,葡萄糖,如果有高原反应时,会呕吐、厌食,用于补充电解质,重要。

高反时的用药方式:  1、去痛片1片,洋参胶囊2粒,ATP2 2、服用高原安以及百服宁
另:一路上水瓶里总泡一小块红景天

车辆准备:

1, 最好是四驱越野车
2, 条件许可的话换成越野胎
3, 自备车载对讲机、手持对讲机
4, 自备车用装备(救援车辆准备):拖车绳、铁锹、千斤顶(确保会用,最好提前用一次)、补胎工具,充气泵、逆变器、快速补胎喷剂2只、胎压表、适合自己车用的内胎最少一条(有时候修车的地方买不到合适的备胎,应急用)、粗麻绳一卷(可以缠在轮胎上作为防滑链用,长度最少要够缠两个前轮的)、加油漏斗(长筒丝袜代用)、中途会做一次或者两次保养,最好自带机油两桶、一个30升的油桶、燃油添加剂足量、防冻液、阿里地区可能不好加油
5, 出发前做一次仔细的二保
6, 需备氧气-食品要充足《2天的干粮和水》-随车铁锹-千斤顶-小木板(1米左右的),并注意防寒保暖.
7, 军用折叠锨。修车用线手套10双。AB胶。轮胎防盗螺丝。备用钥匙及遥控器。空滤,机滤,汽滤油路清洗剂,指南针。跨接电源线。透明胶带。(长筒丝袜代用)

装备:

1、 证件:身份证、边防证、护照、相片准备两张备用
2
、 现金、信用卡
3
、 摄影器材:相机、三脚架、中灰镜、灰渐变镜、偏振镜、快门线、清洗镜头液、镜头纸、吹耳球
4
、 电器:手机、多功能插座、头灯、手电筒、
5
、 容器:大背包(65-75升)、小背包(35升左右)、腰包、环保袋或塑料袋若干、漱洗包、文件包(可装攻略、地图及纸和笔)、防雨罩、防潮袋、贴身证件袋、
6
、 日用品:睡袋、防潮垫、梳子、高倍数防晒霜、洗头水、沐浴露、牙刷、牙膏、毛巾、洗面奶、润肤霜、洗衣粉、纸巾、湿纸巾、口罩、润唇膏、帽子、头巾、太阳镜、水壶
7
、 杂项:登山杖、救生哨、水果刀、笔记本、笔、茶杯、筷子、密码锁、火机、晾衣绳、登山鞋、拖鞋(或简易凉鞋),防潮垫。头枕。敌杀死。晾衣绳
8
、 衣物:冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖内衣裤、羽绒衣、毛衣、内衣(我的经验是多带点平时不穿或准备扔掉的旧衣裤,冷了可以多穿几件,脏了就扔掉,不用洗了,内裤和袜子也一样),泳衣(泳裤)、袜子、纸内裤、手套、运动袜、围巾
9
、 铅笔,圆珠笔,本子等小件文具可以带多点过去送人,特别对于那些上学孩子。糖果、饼干之类的也比较好,建议不要直接给钱

专门对付高原缺氧的方法:
   
第一天到拉萨千万不要洗澡,这样会把体内的高压氧气很快消耗完。晚上容易出现危险状况。
   
在西藏少说话,少情绪波动,走路不急促,放慢脚步,无烟无酒,心情平和自然会减轻高原反应。再不行就买几罐氧气吸吸马上就能缓解。
   
进藏后即使没胃口也要坚持进食,不喝酒、多吃蔬菜水果,多喝水,最好能多喝些酥油茶,对缓解高反有一定的作用。

 旅行语言篇

在藏区旅行,建议你学会以下藏文,会增加旅途愉快 :

阿尼(大爷)、阿玛(大妈)、阿吾(大哥)、阿日(大姐)、布姆(姑娘)、普色(小伙子)、加农(谢谢)、玛机(再见)

 


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